A menopausa é uma fase natural da vida feminina, marcada pelo fim da menstruação e pela diminuição da produção de hormônios. Embora cada mulher viva essa fase de forma única, alguns sintomas são bastante comuns.
Entre eles estão ondas de calor, alterações do sono, ganho de peso, ressecamento vaginal, redução da libido e mudanças emocionais. Essas alterações acontecem porque o corpo está passando por uma reorganização hormonal, e é justamente por isso que o acompanhamento médico é tão importante.
Hoje, o cuidado com mulheres no climatério é muito mais abrangente: inclui reposição hormonal quando indicada, ajustes no estilo de vida, orientações nutricionais e estratégias para melhorar a qualidade de vida.
A menopausa não precisa ser sinônimo de desconforto. Com o tratamento adequado, é possível viver essa fase com mais serenidade, equilíbrio e saúde.
